Ada titik tekan yang terletak di sisi dalam pergelangan tanganmu.

Pertama, kamu perlu menemukan letaknya. Taruh 3 jari pertama tangan kiri di pergelangan tangan kanan, di dasar telapak tangan.
Kemudian, letakkan ibu jarimu tepat di bawah 3 jarimu.
Mulailah menekan ibu jarimu dengan lembut sampai kamu merasakan 2 tendon besar, itulah pertanda kamu telah menemukan titiknya.
Berikan tekanan yang lembut ke titik ini.
Ulangi dengan tangan satunya. Jangan lupa, ini bukanlah saran medis dan kamu harus berkonsultasi ke ahli kesehatan mengenai gejala apa pun.

Tulis komentar untuk artikel «Permudah Masa Kehamilanmu dengan 9 Tips Ini»