Siti Rahmawati dan 13 Seleb yang Rahasia Awet Mudanya Bikin Penasaran

Banyak aktor yang telah berkarya selama beberapa dekade. Mereka berakting dalam serial TV juga film favorit kita, dan sepertinya mereka tak termakan usia. Banyak dari aktor ini menjadi populer di akhir 1990-an dan awal 2000-an dan mereka pun makin populer selama bertahun-tahun belakangan ini. Entah bagaimana, mereka berhasil tetap awet muda sama seperti 10 atau 20 tahun yang lalu!

1. Jennifer Lopez

Sepertinya Jennifer Lopez sama sekali tidak berubah selama 15 tahun terakhir ini. Belakangan, dia terlihat sama cantiknya seperti sebelumnya. Penyanyi dan aktris yang sukses ini tersohor berkat keberhasilannya dalam semua hal. Dia melakukan yoga dan bermeditasi setiap hari. Menu makanannya tidak menyertakan alkohol, makanan yang digoreng dan berlemak, serta kafein. Selebritas ini mempromosikan gaya hidup sehat, melakukan olah raga, dan tidak pernah merokok. Durasi tidurnya 10 jam setiap hari. Apakah itu rahasianya awet muda?

2. Jared Leto

Tidak seorang pun akan menyangka kalau pria tampan dengan mata birunya yang dalam ini sudah berumur hampir setengah abad. Hanya sedikit orang yang tahu kalau Jared Leto adalah vegetarian. Menurut pendapatnya, pilihannya inilah yang membantunya menjaga penampilannya tetap awet muda.

3. Gwen Stefani

Lagu favorit Don’t Speak, tahun ini berumur 26 tahun. Tapi penyanyinya sama sekali tidak berubah sejak lagu itu dirilis. Gaya hidup sehat, makanan organik, dan olahraga (gym dan tinju) membantu penyanyi ini tetap tampak muda. Selain itu, dia melindungi kulitnya dari matahari dengan bantuan kosmetik yang mengandung tabir surya setiap harinya, dan melembapkannya dengan losion bayi.

4. Halle Berry

Halle Berry terus memukau kita dengan tubuhnya yang sempurna dan kulit yang cantik. Percaya atau tidak, dia sudah berusia lebih dari 50 tahun. Setelah dokter mendapati kalau aktris ini memiliki diabetes, Halle mulai memantau dietnya dengan hati-hati. Dia juga berolahraga 3 kali seminggu, dengan memilih latihan kardio dan tinju.

5. Gwyneth Paltrow

Sepertinya keanggunan Gwyneth Paltrow meningkat seiring bertambah usianya. Aktris ini menjalani diet yang sangat ketat. Setelah mengalami keguguran, dokternya menyarankan agar dia tidak menyertakan produk berbahaya dalam dietnya, tanpa roti, wine, gula, dll. Gwyneth sangat memperhatikan pola makan sehat sampai menerbitkan buku berisi resep sehat. Dia berolahraga 5 kali seminggu (latihannya mencakup 45 menit kardio dan 45 menit latihan kekuatan). Aktris ini lebih suka menggunakan kosmetik organik untuk sehari-hari dan jarang menggunakan makeup.

6. Keanu Reeves

Siapa yang menyangka kalau Keanu Reeves sudah 50 tahun? Hanya ada sedikit uban di jenggotnya yang menandakan usia sebenarnya. Aktor baik hati ini tidak pernah mengasihani dirinya dan menjalani olahraga keras di gym setiap harinya. Berselancar dan berkuda adalah sebagian dari hobinya. Dia memilih memakan sayuran dibandingkan makanan lain. Mungkin itulah sebabnya dia terlihat maskulin dan tetap muda setelah bertahun-tahun.

7. Kate Winslet

Kate Winslet terlihat tidak pernah berubah. Dia tetap terlihat anggun, muda, dan berkelas seperti saat muncul di Titanic. Aktris ini tidak menjalani diet khusus tapi dia berpuasa beberapa hari sebelum menghadiri acara penting. Kate adalah penggemar makanan rumahan, itulah sebabnya dia sering memasak untuk dirinya sendiri. Dia selalu mencoba terlihat alami dengan memilih makeup ringan.

8. Liv Tyler

Liv Tyler tetap memiliki kesegaran dan kehangatan muda yang terpancar pada awal kariernya. Aktris ini senang merawat dirinya. Dia menggunakan berbagai produk kosmetik dan kondisioner rambut secara rutin. Menurut Tyler, dia menggunakan begitu banyak krim di wajah dan tubuhnya seperti yang dilakukan ayahnya yang juga selebritas, Steven Tyler. Diet yang seimbang juga termasuk dalam rahasia kecantikannya. Ditambah, bersepeda membantu menjaga tubuhnya tetap bugar.

9. Gabrielle Union

Gabrielle Union dianggap sebagai gadis ceria yang selalu tersenyum meskipun identitasnya menunjukkan kalau usianya sudah hampir 50 tahun, yang tampaknya tidak cocok dengan wajah maupun karakternya. Aktris ini berpikir kalau kebiasaannya mengencani pria yang lebih muda membantunya agar tetap muda. Selain itu, Gabrielle tidak selalu pakai makeup dan minum 1,45 liter air murni setiap hari.

10. Siti Rahmawati

Penyanyi jebolan KDI 2004 ini sudah mempunyai satu buah hati. Namun, paras cantiknya hingga sekarang tidak berubah. Siti memang suka mengikuti kelas zumba. Di satu kesempatan, dia membuat video zumba bersama teman-temannya. Mungkinkah ini rahasia awet mudanya? Patut dicoba, ya.

11. Elijah Wood

Elijah Wood disebut-sebut sebagai orang yang usianya segitu-segitu saja. Padahal dia sudah cukup berumur. Aktor ini tidak menjawab secara langsung saat ditanya mengenai penampilannya yang awet muda, dia hanya tertawa. Dia mungkin tahu rahasia awet muda, hanya saja dia tidak memberi tahu kita!

12. Eva Mendes

Apa cuma kami yang merasa Eva Mendes terlihat makin muda seiring berjalannya waktu? Aktris ini memulai rutinitas paginya dengan segelas air hangat yang dicampur dengan perasan air lemon dan bukannya menyeruput kopi seperti yang dilakukan kebanyakan orang. Ditambah, joging serta makan sedikit daging adalah rahasia pribadinya agar tetap terlihat muda dan segar.

13. Jennifer Aniston

Kita terbiasa melihat Jennifer Aniston terlihat segar dan muda sehingga siapa pun yang mengetahui usianya pasti merasa syok. Berolahraga, memakan makanan sehat, dan minum vitamin, serta minum cuka apel di pagi hari, semua ini membantu Jen tetap tampil muda dan tidak terpengaruh oleh usia. Aktris ini juga selalu merawat rambutnya karena gayanya juga terkenal seperti dia!

14. Pharrell Williams

Pharrell Williams terlihat seperti baru berulang tahun yang ke-25. Seleb ini mengatakan kalau yang kamu perlukan adalah tetap bahagia dan bertepuk tangan gembira. Itulah rahasianya! Selain itu, dia juga mencuci wajahnya setiap hari dengan air dingin dan menggunakan krim wajah.

Apa rahasia pribadimu agar tetap awet muda? Kami akan senang sekali membacanya di kolom komentar!