19 Orang Ini Berhasil Menurunkan Berat Badan dan Seperti Terlahir Kembali

Sesuai kata mutiara, kalau ada kemauan pasti ada jalan! Tidak ada pil atau makanan ajaib yang bisa membantumu menurunkan berat badan dalam sekejap. Menurunkan berat badan adalah pertarungan antara pikiran dan badan. Selalu ada halangan di luar sana yang akan coba mengalihkanmu—kecuali tekadmu memang sekuat baja.

Kami di Sisi Terang sangat senang membagikan kisah orang yang berinisiatif melakukan perubahan yang menginsipirasi dalam hidup mereka. Semoga artikel ini bisa membantumu tetap termotivasi dan tidak menyerah!

1. “Tempat yang sama, 5 tahun & 114 kg setelahnya!”

2. “Rasanya gila banget melihat banyaknya lemak yang menumpuk di wajahku dan bagian tubuh lainnya.”

3. “Momentum kemajuan, tak peduli seberapa kecilnya, selalu bergerak ke arah yang tepat!”

4. “Bergabung dengan gym tepat satu tahun yang lalu hari ini dan berkomitmen untuk membuat perubahan.”

5. “Dari baju gaya taplak meja nenek ke pilihan yang jauh lebih modis.”

6. “Aku mengikuti Slimming World UK pada bulan Juli 2017 sampai Mei 2020.”

7. “Dari Junior Prom ke Senior Prom. Cowok yang sama, aku yang baru.”

Pesta dansa prom (di Amerika Serikat) biasanya diadakan menjelang akhir tahun ajaran. Terkadang ada pesta prom terpisah untuk junior (kelas 11) dan senior (kelas 12) atau bisa jadi digabung.

8. “Hai Ma, lihat. Aku berhasil.”

9. “Akhirnya berat badanku berhasil di bawah 68 kg. Akhir-akhir ini sedang bergelut dengan kesehatan mentalku dan terus berusaha untuk tetap termotivasi menghindari makanan berkadar gula dan karbohidrat tinggi.”

10. “Cuma perlu 18 bulan, 151 kg ke 87 kg.”

11. “Turun 72 kg dalam 9 bulan.”

12. “Aku dulu berpikir kalau wajahku memang aslinya bulat, tapi ternyata tidak. Rasanya bahagia banget punya garis rahang!”

13. “Kemajuan penurunan berat badan.”

14. “Turun hampir 3 stone (setara hampir 20 kg) sejak Tahun Baru.”

15. “Patio yang sama, tapi orang yang lebih bahagia yang duduk di sana!”

16. Cerita keberhasilan penurunan berat badan lainnya!

17. “Akhirnya memiliki hubungan dan keseimbangan yang baik dengan makanan dan olahraga.”

18. “Jangan pernah menyerah pada dirimu sendiri!”

19. “2 tahun diet yang tidak begitu ketat.”

Apa kamu terinspirasi oleh orang-orang ini untuk menurunkan berat badan? Mana dari mereka yang perubahan tubuhnya paling drastis?

Kredit foto pratinjau erikabeebee / imgur
Bagikan Artikel Ini