“Aku Sempurna Apa Adanya,” Selena Gomez Memutuskan untuk Tidak Mengagungkan Standar Kecantikan
Foto-foto di media sosial menekan perempuan untuk mencapai kecantikan ideal yang tidak bisa digapai. Bukan cuma kamu, kok, yang merasa insecure saat melihat foto-foto yang difilter tanpa cela di media sosial. Selebritas sekalipun berjuang dengan perasaan tidak memenuhi ekspektasi yang mustahil, begitulah menurut aktris dan penyanyi, Selena Gomez.
Sisi Terang ingin membagikan perjalanannya dan bagaimana dia menerima bentuk tubuhnya yang sekarang.
Semua berawal dari sampul sebuah album.
Selena Gomez telah berbicara blak-blakan tentang celaan tak masuk akal yang dia terima, yang menurutnya berawal dari tahun 2015 ketika dia berpose untuk sampul albumnya: Revival. Situasinya menjadi benar-benar tidak terkontrol, hingga dia memutuskan untuk menjalani terapi guna merawat kesehatan mentalnya.
“Berat badanku sangat fluktuatif.”
Sejak saat itu, Selena telah terang-terangan membahas tentang perjuangannya melawan penyakit lupus dan cangkok ginjal, yang keduanya berdampak terhadap kesehatan, kesejahteraan, dan berat badannya. Ketika merilis lini make-up terbarunya, Rare Beauty, dia mengungkapkan dalam wawancaranya dengan majalah Cosmopolitan tahun 2020, “Berat badanku sangat fluktuatif,” lalu menambahkan bahwa dia harus belajar untuk “menjadi kebal” di masa-masa awal dalam hidupnya.
“Aku lebih bahagia, lebih hidup, lebih terhubung dengan banyak orang.”
Setelah perjuangan bertahun-tahun, Selena memutuskan untuk membatasi diri dari dunia daring. Ini telah terjadi sejak tahun 2017.
Di tahun 2019, dalam wawancaranya di Festival Film Cannes, Selena membahas tentang betapa media sosial bisa menakutkan dan berbahaya. Selebritas itu berujar, “Aku lebih bahagia, lebih hidup, lebih terhubung dengan banyak orang.” Dia juga mengatakan dalam Good Morning America bahwa menjauh dari internet telah mengubah hidupnya.
Selena Gomez suka makanan cepat saji.
Di sejumlah postingan TikTok-nya, yang saat itu dibagikan ke akun fans Instagram terbesarnya, Selena membagikan cerita tentang pesanannya dari Jack in the Box, “Jadi, aku berusaha untuk tetap kurus, tapi aku pergi ke Jack in the Box dan memesan 4 taco, 3 egg roll, onion ring, dan sandwich ayam pedas.” Lalu dia melanjutkan, “Tapi jujur, aku enggak peduli dengan berat badanku...” Dan mengakhiri video dengan, “Aku sempurna apa adanya.”
Nasihat Selena kepada penggemarnya adalah agar menyaring apa yang kita dapatkan.
Selena meminta penggemarnya untuk jujur dan bersungguh-sungguh dengan fokus perhatian mereka terhadap kehidupan. Dia ingin kita meninggalkan standar pencitraan palsu dan tidak realistis.
Dia mengingatkan para penggemarnya bahwa, “Menjadi rentan adalah kekuatan, bukan kelemahan.”
Bagaimana kamu menghadapi dan mengatasi standar kecantikan mustahil yang bisa kita lihat setiap hari? Apa kamu akan melakukan yang dilakukan Selena, atau apa kamu punya strategi lain? Beri tahu kami dalam kolom komentar di bawah, ya.