Orang Tua Harus Berhenti Menyiapkan Bekal Makan Siang Anak, Ini Alasannya

“Anak-anak mandiri tidak dilahirkan begitu saja. Mereka dibesarkan,” kata dr. Damon Korb, seorang dokter anak dan ayah dari 5 anak. Dia percaya bahwa membantu anak-anak membuat bekal makan siang sendiri akan membuat mereka menjadi pemikir yang lebih percaya diri dan mandiri.

Sisi Terang juga ingin anak-anak bisa berpikir kreatif dan menyelesaikan masalah. Kami memutuskan mencari tahu kenapa membiarkan anak menyiapkan bekal sendiri bisa menguntungkan bagi mereka.

1. Mereka berlatih berpikir ke depan.

Menyiapkan bekal makan siang sendiri mengajari anak untuk membuat rencana. Mereka harus berpikir apakah mereka akan lapar jika tidak membawa cukup bekal atau apa yang harus mereka masukkan sebagai bekal. Cara terbaik untuk mengembangkan keterampilan berencana yang penting ini adalah melibatkan anak dalam tugas sehari-hari.

2. Mereka bisa belajar memecahkan masalah.

Membuat makan siang butuh rencana dan pemecahan masalah. Anak-anak harus memberi tahu orang tua jika kehabisan suatu makanan dan apakah mereka harus membeli sesuatu. Menurut dr. Korb, mencoba hal baru bisa menantang bagi anak-anak, tapi belajar dari kesalahan dan mencoba tugas rumit bisa meningkatkan keterampilan memecahkan masalah.

3. Mereka mempelajari urutan.

Ada urutan dalam mengikuti resep, dan menyiapkan makanan membantu anak belajar urutan dan rutinitas. Jika anakmu kesulitan mengerjakan tugas, pecahkan menjadi langkah-langkah lebih sederhana. Misalnya, orang tua bisa mendorong anak dengan menjaga persediaan makanan sederhana.

4. Mereka membuat pilihan makanan lebih sehat.

Menurut dr. Korb, anak-anak yang membantu pekerjaan rumah tangga cenderung makan lebih banyak sayuran dan tidak pilih-pilih makanan. Mereka juga cenderung tidak melewatkan sarapan dan makan camilan, serta biasanya memilih makanan yang lebih sehat. Menawarkan pilihan kepada anak memberi mereka kebebasan yang mereka butuhkan seiring bertambahnya usia.

5. Mereka belajar mandiri.

Di kelas tiga, kebanyakan anak bisa membuat sarapan sendiri dan menyiapkan bekal makan siang sendiri. Ini mengajari mereka manajemen waktu dan bagaimana membuat keputusan mandiri. Ini adalah waktu yang tepat bagi orang tua untuk mundur dan menghapus setidaknya satu tugas dari daftar tugas mereka.

Kamu menyiapkan bekal untuk anak-anakmu? Apa mereka mau menyiapkannya sendiri?