7 Cara Agar Kuku Tumbuh Lebih Kuat dan Panjang

Kuku yang lembut dan rapuh bisa jadi masalah besar. Tidak peduli berapa kali kamu mencoba memanjangkannya, kuku akan tetap patah, kecuali kamu memberikan perawatan yang benar.

Dan kami di Sisi Terang tahu kalau kuku yang kuat dan sehat selalu jadi dambaan, jadi kami mengumpulkan 7 tips untuk membuatnya terlihat lebih baik dari sebelumnya.

1. Jangan pakai kuteks sepanjang waktu.

Para wanita umumnya percaya bahwa mereka harus memakai kuteks setiap saat, karena kuteks membentuk lapisan yang melindungi kuku. Meskipun hal ini mungkin terdengar masuk akal, penelitian tidak mendukung klaim ini. Para dermatologis menyatakan bahwa memakai kuteks dalam jangka waktu yang panjang malah bisa membuat bahan kimia yang ada di dalam kuteks menyerap ke dalam kuku lalu menyebabkan perubahan warna, retak, dan mengelupas. Tentu saja ini bukan berarti kamu tidak boleh memakai kuteks beraneka warna, tapi sesekali membiarkan kuku beristirahat tanpa kuteks akan bermanfaat untuk kesehatan kuku secara keseluruhan.

2. Memotong kuku secara teratur, tapi jangan gunakan gunting kuku.

Kuku kita bisa rusak dan patah kalau kita tidak sering memotongnya. Namun, penting untuk membuat pilihan yang baik dalam memilih alat yang tepat untuk perawatan kuku. Gunting kuku mungkin yang paling gampang digunakan, tapi bukan yang terbaik karena bisa membuat kuku retak dan pecah. Alih-alih, pilihlah pengikir kuku karena alat ini tidak memberi tekanan pada kukumu.

Tips-pro: Selalu kikir kukumu ke satu arah, gerakan maju dan mundur malah akan membuat kukumu rusak.

3. Jangan bersih-bersih tanpa mengenakan sarung tangan.

Orang yang bekerja di laboratorium bisa memastikan kalau memakai sarung tangan lateks atau karet selama beberapa jam setiap hari akan merusak kukumu. Namun, hal yang sama juga bisa terjadi kalau kamu tidak memakai sarung tangan, setidaknya saat melakukan pekerjaan rumah. Ini bukan hanya soal detergen yang mengandung bahan kimia berbahaya, tapi terkena air dalam waktu yang lama bisa membuat kuku melemah. Karena itu, beli sepasang sarung tangan karet yang bagus dan jangan lupa untuk memakainya saat kamu mencuci piring.

4. Lebih banyak makan nasi.

Kesehatan dan penampilan kita sepenuhnya tergantung pada pilihan makanan kita. Salah satu vitamin yang penting untuk pertumbuhan dan kekuatan kuku adalah vitamin B, yang bisa ditemukan pada nasi. Karena itu, memakan nasi beberapa kali seminggu bisa membantu memperkuat kukumu.

5. Hindari penguat kuku.

Mungkin kedengarannya kontradiktif, tapi penguat kuku tidak akan membantu kuku jarimu dalam jangka waktu yang panjang. Bahan di dalamnya memang akan mengeraskan kuku pada awal pemakaian. Namun, seiring berjalannya waktu, bahan ini akan membuatnya kering sehingga kuku akan menjadi rapuh dan mudah patah.

6. Oleskan Vaseline pada kuku.

Vaseline adalah jenis petroleum jelly yang paling umum dan harus dimiliki oleh setiap penggemar perawatan kuku. Benda ini bertindak sebagai pelembap untuk kuku juga untuk kutikula. Mengoleskannya setiap hari bisa membantu mengatasi kuku yang rapuh dengan memperkuatnya dan menciptakan lapisan pelindung.

Tips-pro: Untuk hasil terbaik, diamkan selama 3-5 menit sebelum membilasnya.

7. Rendam kuku dalam sari jeruk yang baru diperas.

Makanan yang kaya akan vitamin C penting untuk kesehatan pada umumnya dan, tentunya, untuk kuku dan pertumbuhan rambut. Namun, vitamin ini juga bisa dioleskan pada kukumu. Untuk pertumbuhan kuku yang lebih cepat, cobalah rendam kukumu dalam potongan buah jeruk atau sari jeruk segar selama 10 menit setiap hari.

Tips-pro: Asam sitrat dari sari jeruk bisa membuat kuku kering, jadi pastikan untuk membilasnya dengan baik dan oleskan krim pelembap setelahnya.

Bagaimana kamu merawat kukumu? Produk mana atau tips apa yang kamu gunakan untuk hasil optimal?