18 Orang Ini Tidak Membiarkan Berat Badan Menghalangi Tujuan Hidup Mereka

Di seluruh dunia, lebih dari 1,9 miliar orang dewasa mengalami kelebihan berat badan. Dari jumlah ini, lebih dari 650 juta orang mengalami obesitas. Tapi untungnya bagi kita, kini makin banyak tenaga profesional yang tersedia untuk membantu menyarankan diet sehat, latihan yang efektif, dan motivasi yang kita perlukan untuk menurunkan berat badan agar diri kita lebih sehat dan lebih bahagia.

Sisi Terang menemukan sekelompok orang yang sukses dalam menjalani proses pelangsingan tubuh dan bisa menginspirasimu juga untuk mengungkap versi dirimu yang lebih baik.

1. “Berat badanku yang paling ringan sejak SMA, kesabaran dan tekad terbayar!”

2. “Pergi ke gym bukan cuma membantuku secara fisik, tapi juga mental.”

3. “Aku tidak gemuk lagi!”

4. “Setelah bercerai, aku berat badanku turun dari 205 kg ke 93 kg sekitar 1,5 tahun.”

5. “Dari ’5XL’ ke ’L’, dan pinggang 142 cm ke 97 cm, aku merasa luar biasa!”

6. “Aku sangat menghargai betapa dia selalu ada untukku selama perjalananku.”

7. “Minus 40 kg, semuanya terpangkas tahun lalu.”

8. Dari tamu pernikahan gemuk menjadi seorang mempelai wanita.

“Aku berubah dari tamu pernikahan gemuk dan merencanakan pernikahanku sendiri, aku bahagia, sehat, dan sangat bangga dengan perjalananku.”

9. “Aku menurunkan lebih banyak berat badan dibanding beratku saat ini cuma dalam 2 tahun!”

10. “Aku bergabung dengan gym 3 bulan lalu untuk menurunkan berat badan dan menjadi lebih kuat.”

11. “Target pertamaku adalah turun berat badan hingga di bawah 90 kg pada ulang tahun ke-30, sedikit lagi!”

12. “Masih harus menurunkan beberapa kilo lagi, tapi aku puas sekali dengan kemajuanku!”

13. “Awalnya vs saat ini!”

14. “Aku sudah merasa jauh lebih sehat.”

15. “Aku menyumbangkan pakaian tahun lalu.”

16. “43 tahun sampai 53 tahun, dekade ini aku menyelamatkan hidupku!”

17. “3 tahun turun 125 kg, aku sangat bahagia dan bangga dengan tubuh baruku.”

18. “Aku terbangun di suatu pagi dan berpikir diriku sudah siap.”

Apa hal tersulit yang pernah kamu lalui?