Sisi Terang
BaruPopuler
Inspirasi
Kreativitas
Luar Biasa

20 Orang Ini Bicara Banyak soal Menurunkan Berat Badan, tapi Tak Ada Kata “Mustahil” Dalam Kamusnya

Menurut penelitian ini, orang-orang yang pernah menjalani program penurunan berat badan memiliki kemungkinan lebih kecil untuk menderita depresi. Jadi, penurunan berat badan dan menjadi bugar bukan hanya baik bagi kesehatan, tapi juga pikiran kita, dan bahkan menjadi inspirasi hebat bagi orang lain. Sebagian orang belum memulai program penurunan berat badan dan masih membutuhkan sedikit dorongan atau motivasi. Tapi syukurlah, mereka yang berada dalam situasi yang sama bisa memberikannya.

Sisi Terang percaya bahwa merasa nyaman dengan keadaan dirimu adalah hal yang paling penting. Itu sebabnya kami menampilkan 20 orang yang telah meraihnya dan masih terus mempertahankannya. Semoga ini bisa memotivasi orang lain di luar sana.

1. “Dari 91 kg menjadi 78 kg, berarti aku turun 13 kg! Aku punya leher!”

2. “Sungguh, aku punya tombol reset.”

3. “Dari 213 kg menjadi 151 kg, berat turun 62 kgaku masih harus turun banyak tapi bangga dengan progres tahun pertamaku.”

4. “Dari 113 kg menjadi 61 kg, berat turun 52 kgaku berhasil mencapai targetku!”

5. “Umur 15 dan 19 tahunaku ingin berterima kasih kepada Accutane (merek obat jerawat parah) dan berat badan yang turun sebanyak 41 kg!”

6. “Dari 115 kg menjadi 80 kg, berat badan turun 35 kg selama kurun 11 bulanaku pria yang baru.”

7. “Dari 124 kg menjadi 66 kg, setelah turun 58 kgtidak yakin berat badannya sudah turun berapa banyak, tapi kami mengalami kemajuan bersama-sama!”

8. “Dari 136 kg menjadi 72 kg, dengan penurunan berat badan 64 kgmurni sebuah keinginan untuk memperbaiki hidupku dan menjadi sukses!”

9. “Dari 71 kg menjadi 60 kg, dengan penurunan 11 kglaporan pemeliharaan setelah 2 tahun!”

10. “Dari 125 kg menjadi 102 kgsejak Maret 2020 sampai hari ini. Kepercayaan diriku sangat tinggi.”

11. “Dari 190 kg menjadi 93 kg dengan penurunan berat badan 97 kg3 tahun, tanpa jalan pintas.”

12. “Dari 117 kg menjadi 85 kg dengan penurunan berat badan 32 kgsungguh luar biasa perbedaan yang ditimbulkan oleh berat badan. Aku bukan lagi si bocah gendut!”

13. “Dari 112 kg menjadi 68 kg dengan penurunan berat badan 44 kg—yang dilakukan tubuh manusia bisa sangat mengagumkan dan memuaskan jika kamu memperlakukannya dengan semestinya!”

14. “Dari 140 kg menjadi 94 kg dengan penurunan 46 kg— mencapai 45 kg pada pekan ini!”

15. “Dari 113 kg menjadi 72 kg dengan penurunan 41 kg— pertama kalinya aku punya celah di antara paha, mungkin sejak lahir!”

16. “Dari 100 kg menjadi 63,5 kg dengan penurunan 36,5 kg— bersepeda telah mengubah hidupku!”

17. “Dari 89 kg menjadi 66 kg dengan penurunan total 23 kg—perbedaannya seperti siang dan malam!”

18. “Aku sangat gembira dengan progresku sejauh ini :) Kebiasaan sehat telah mengubahku!”

19. “Dari 103 kg menjadi 81 kg dengan penurunan 22 kg—memakai gaun yang sama, tetapi aku merasa seperti gadis yang sangat berbeda.”

20. “Dari 198 kg menjadi 161 kg, berat badan turun 37 kg—aku tahu perjalananku masih panjang, tapi aku hanya ingin berbagi sampai sejauh mana kemajuanku.”

Pernahkah kamu menjalani upaya penurunan berat badan? Jika pernah, bagikan bagaimana caramu mencapainya dan apa yang membuatmu terus termotivasi.

Kredit foto pratinjau Big_Grant / reddit
Bagikan Artikel Ini