8 Seleb yang Lebih Suka Mengisi Piringnya dengan Sayur dan Tidak Lagi Makan Daging

Baik itu untuk menjaga kesehatan tubuh, melindungi hak hewan, melestarikan lingkungan, maupun mencoba hal baru, beberapa selebritas sudah berhenti mengonsumsi daging. Mereka pun sudah mencari opsi lain. Dengan menjadi vegan maupun vegetarian, mereka kini lebih memilih makanan berbahan dasar tanaman dibandingkan hewan.

Sisi Terang akan memberi tahu seleb mana saja yang telah memilih untuk mengubah pola makan mereka dan lebih fokus pada makanan berbahan sayur, serta alasan kenapa beberapa di antaranya memilih opsi tersebut.

1. Woody Harrelson

Aktor Woody Harrelson adalah seorang vegan. Pada tahun 2020, dia memainkan peran besar dalam Kiss the Ground, sebuah film dokumenter tentang perubahan iklim dan dampak peternakan hewan pada tanah. Tujuan dokumenter ini adalah untuk meningkatkan kesadaran tentang bagaimana cara kita makan dapat membantu mengatasi kerusakan ini, dengan lebih memilih memperbanyak makanan berkelanjutan yang berbahan tanaman sebagai ganti konsumsi produk hewani dan tidak lagi mendirikan peternakan di lingkungan yang buruk.

2. Benedict Cumberbatch

Aktor asal Inggris yang dikenal karena perannya sebagai Doctor Strange dalam Jagat Sinematik Marvel (Marvel Cinematic Universe) tidak ragu untuk membuka diri tentang kebiasaan makannya dan kesukaannya terhadap pilihan vegan, yang sepenuhnya hanya mengonsumsi produk berbahan dasar tanaman.

Sebagai tambahan dari pilihan untuk tidak makan daging, Benedict Cumberbatch pernah menjadi model sepatu bot kulit vegan dan pakaian yang terbuat dari kain yang saat ini dikenal sebagai “wol masa depan” untuk merek barang mewah bebas produk hewan.

3. Brad Pitt

Saat diwawancarai pada gelaran Golden Globe Awards, aktor Amerika ini berujar bahwa dia sangat mendukung pola makan vegan. Menurutnya, veganisme adalah gaya hidup yang bisa diterapkan oleh siapa pun, dan juga “tidak semua orang suka makan daging”. Dia merasa aneh melihat orang lain memakan makanan dari hewan seperti ikan yang bisa menyebabkan bau mulut. Namun, tidak jelas apakah Pitt benar-benar vegan atau tidak.

4. Kate Winslet

Meskipun Kate Winslet bukan vegan dan hanya vegetarian, dia yakin bahwa cara terbaik untuk tetap cantik, sehat, dan muda adalah dengan mengonsumsi jus hijau. Menurut Winslet, banyaknya jumlah nutrisi yang dikandungnya sangat bermanfaat. Itulah sebabnya kulkasnya penuh dengan sayur-mayur, bukan daging.

Dia juga pernah mengatakan bahwa mengubah pola makan terasa menyenangkan. Dia menganggap jenis pembatasan ini sebagai peluang untuk menjadi agak lebih kreatif dalam hal makanan.

5. Sandra Oh

Pada tahun 2008, aktris ini memutuskan untuk mencoba mengajak seluruh pemain Grey’s Anatomy untuk menjalani veganisme dengan membawa para rekannya itu ke restoran khusus di Hollywood, California. Menurut sebuah artikel yang diterbitkan di blog resmi PETA, saat makan malam, Patrick Dempsey sangat menyukai kue cokelat tanpa bahan hewani, sementara Ellen Pompeo sering kembali datang ke restoran ini.

6. Mayim Bialik

Aktris yang mendapatkan ketenaran setelah tampil dalam The Big Bang Theory ini tidak hanya menganut gaya hidup yang bebas dari konsumsi produk hewani, tetapi dia juga menerbitkan buku resep keluarga untuk membuat makanan berbahan dasar tanaman. Jangan lupa, Bialik juga seorang ahli ilmu saraf dan pernah mengunggah beberapa video di YouTube untuk meningkatkan kesadaran dan menyebarkan manfaat dari gaya hidup vegan.

7. Alec Baldwin

Alec Baldwin yakin bahwa jalan menuju dunia yang lebih baik dimulai dari memilih makanan yang tepat untuk disajikan di atas piring. Aktor ini percaya bahwa gaya hidup vegan dapat memberi peningkatan besar terhadap lingkungan kita, dan alasan ini cukup untuk mengurangi segala macam produk hewani dari menu makanan kita. Lagi pula, kita memang bisa menggantinya dengan buah dan sayuran.

8. Peter Dinklage

Aktor pemeran Tyrion Lannister juga menaruh perhatian pada kesejahteraan dan hak hewan. Dia pernah menjadi juru bicara kampanye PETA dalam beberapa video yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran mengenai arti dari makanan yang disajikan di atas piring kita. PETA dan aktor ini percaya bahwa dengan cara ini, orang-orang bisa memilih gaya hidup yang lebih sehat.

Perubahan apa yang ingin kamu terapkan dalam dietmu? Makanan apa yang paling kamu sukai?