Tak Disangka, Ini 8 Rahasia Kecantikan dan Awet Muda dari Gwyneth Paltrow

Mulai dari menjadi seorang aktris yang memenangkan penghargaan Oscar hingga pedoman gaya hidup dan pendiri perusahaan goop, sepertinya hidup Gwyneth Paltrow penuh dengan pengalaman berbeda dan dia sukses dalam setiap usahanya, meski usianya baru 49 tahun. Nah, ada satu hal yang tetap konstan dalam kehidupan ibu 2 anak ini, yaitu kesegaran dan kecantikannya yang tak lekang oleh waktu. Paltrow suka membagikan rahasia-rahasianya lewat sesi wawancara dan platform perusahaannya. Bisa dipastikan, beberapa tips ini akan benar-benar mengubah cara pandangmu.

Sisi Terang terkesan dengan energi positif dan cahaya yang dipancarkan oleh bintang satu ini. Kami ingin membagikan beberapa tips yang menurut Paltrow telah berhasil membuatnya selalu tampil bersinar dan awet muda.

Menguapi bagian kewanitaannya

Sang aktris percaya bahwa menguapi bagian kewanitaan bisa membersihkan uterus secara menyeluruh dan menyeimbangkan hormon kewanitaan. Paltrow menjelaskan, “Kamu seperti duduk di singgasana kecil dengan kombinasi inframerah dan mugwort yang uapnya akan membersihkanmu.” Dia menambahkan, “Ini adalah pelepasan energi, bukan cuma penguapan biasa.”

Meskipun aktivitas ini dilakukan sang aktris, ternyata manfaat dari penguapan masih belum terbukti secara ilmiah, dan para ahli mengatakan bahwa bagian kewanitaan kita bisa menghasilkan cairan untuk membersihkan daerah ini secara mandiri.

Disengat lebah

Sang aktris mengaku pernah disengat lebah secara sengaja. Paltrow menjelaskan, “Ini adalah sebuah terapi ribuan tahun yang lalu, yang dinamakan apitherapy. Digunakan oleh orang zaman dulu untuk menghilangkan inflamasi dan bekas luka. Jika diteliti, terapi ini luar biasa.’’ Namun, sang aktris juga menyarankan untuk berhati-hati dengan efek sampingnya, yang menurutnya, “Aduh, sakit sekali.”

Perlu diingat bahwa meskipun Paltrow menyukai teknik kuno ini, para ahli masih belum bisa membuktikan manfaatnya.

Meminum air garam

Seperti halnya orang yang peduli dengan kesehatan, Paltrow mengonsumsi banyak air, tapi agak berbeda dengan yang kita lakukan biasanya. Paltrow mengaku suka menambahkan mineral ke dalam airnya, yaitu dengan menambahkan garam laut Himalaya yang bertujuan untuk memudahkan penyerapan di dalam tubuh. Sang aktris mengaku, “Rasanya tidak enak, tapi [...] pengaruhnya sangat besar.”

Bekam

Sang aktris pernah menghadiri acara premier menggunakan gaun dengan model terbuka di bagian punggung yang menampilkan “koleksi simetris lingkaran biru” di atas kulitnya. Ini adalah bekas bekam, yang merupakan jenis pengobatan alternatif kuno dari Timur menggunakan semacam cangkir khusus untuk menciptakan efek isapan pada kulit. Dikatakan bahwa langkah ini bisa mengurangi inflamasi dan memperlancar peredaran darah di kulit serta manfaat lainnya.

Paltrow telah menuliskan kecintaannya terhadap pengobatan dari Timur, terutama bekam. Menurutnya, cara ini “lebih bermanfaat” daripada pengobatan dari Barat.

Berkumur dengan minyak

Ritual pagi sang aktris meliputi berkumur dengan minyak kelapa organik. Paltrow menjelaskan bahwa ini adalah caranya untuk “membunuh bakteri di dalam mulut.”

Namun, belum ada penelitian ilmiah terpercaya yang membuktikan bahwa berkumur dengan minyak benar-benar memiliki manfaat atau tidak, dan para ahli menyarankan untuk tetap menggosok dan memakai benang gigi untuk menghindari gigi berlubang.

Memakai sedikit make-up

Meskipun kehidupan mewahnya selalu menjadi sorotan yang disaksikan banyak orang, Paltrow berusaha mengurangi penggunaan riasan sebisa mungkin. Dia mengaku, “Aku sering pergi ke luar hanya dengan memakai maskara dan sedikit rona di pipi. Aku tidak memakai bronzer.”

Eksfoliasi setiap hari

Meskipun para ahli menyarankan eksfoliasi dilakukan 2 hingga 3 kali dalam seminggu, sepertinya Paltrow suka melakukan ini setiap hari. Ini adalah tips utama untuk tetap menjaga penampilan “segar, dan kulit awet muda” dari sang aktris. Eksfoliasi dilakukan memakai masker AHA dan BHA yang diaplikasikan ke kulit hingga terasa gatal.

Memasukkan telur ke area kewanitaannya

Perusahaan kesehatan dan gaya hidup milik Paltrow, yang bernama goop, pernah menjual telur giok seharga 66 dolar (sekitar Rp985 ribu) untuk dimasukkan ke area kewanitaan. Telur ini dikatakan bisa memberikan banyak manfaat, seperti menjaga kestabilan datang bulan dan menambah energi feminin.

Namun, keterangan ini belum bisa dibuktikan secara ilmiah, dan pada tahun 2018, goop digugat untuk membayar denda sebanyak 145.000 dolar (sekitar Rp2,1 miliar) karena manfaat kesehatan yang mereka sebarkan tentang telur giok ini masih “tanpa latar belakang sains yang baik... atau sains apa pun.”

Apa pendapatmu tentang tips kesehatan dari Gwyneth Paltrow ini? Apakah kamu punya tips rahasia kecantikan jitu yang manfaatnya telah terbukti?