10 Mitos tentang Tubuh yang Sudah Dipatahkan
Sebuah mitos sangat populer yang sudah dipatahkan adalah bahwa manusia hanya menggunakan 10% otak mereka. Mitos itu memang cukup populer sekarang, tapi ada mitos lain yang masih dipercaya banyak orang. Sebagai contoh, dulu ibu dan ayah kita menyuruh kita menunggu 30 menit setelah makan sebelum berenang. Namun, ini kesalahpahaman yang juga akan kami jelaskan nanti.
Sisi Terang ingin mematahkan 10 mitos sangat populer yang masih dipercaya banyak orang.
1. Mencukur kaki membuat bulu tumbuh lebih tebal dan lebih cepat.
Faktanya: Saat bulu tubuh mulai tumbuh, kamu mungkin merasa ujungnya lebih tumpul dan gelap daripada biasanya. Itu karena bulu yang baru tumbuh belum terpapar unsur alami, seperti sinar matahari dan zat kimia yang mencerahkan warnanya. Ini bukan berarti mencukur membuat bulu tumbuh lebih gelap, tebal, dan cepat. Jadi, kamu sebaiknya tidak merasa tertekan untuk mengubah rutinitas bercukurmu jika itu bisa membuatmu senang dan puas.
2. Setiap tahun manusia menelan 8 ekor laba-laba saat terlelap.
Faktanya: Laba-laba tidak peduli dengan manusia. Mereka tidak tertarik untuk berjalan di tubuh kita dan masuk ke mulut saat kita tidur. Itu karena napas berat dan dengkuran terlalu mengganggu bagi laba-laba. Kita juga terlalu besar untuk mereka—laba-laba sebenarnya melihat kita sebagai bagian dari lanskap mereka saja. Selain itu, manusia pasti akan bangun jika laba-laba berjalan di wajahnya dan masuk ke mulut.
3. Kamu bisa terkena artritis karena membunyikan buku jari.
Faktanya: Buku jari kita berbunyi saat kita meregangkan atau menekuknya karena cairan sinovial (yang ada di dalamnya) pecah. Cairan yang melumasi sendi ini menerima tekanan yang berasal dari proses membunyikan tulang. Banyak penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan ini tidak menyebabkan radang sendi, tapi kamu harus berhenti melakukannya karena alasan lain. Yang kita tahu adalah sering membunyikan buku jari bisa menyebabkan genggaman tangan kita melemah.
4. Wortel bisa benar-benar memperbaiki penglihatan.
Faktanya: Wortel adalah sumber vitamin A yang bagus dan dikenal meningkatkan penglihatan malam. Meski begitu, kita tidak perlu makan wortel dalam jumlah banyak untuk mendapat vitamin A, karena bisa mendapatkannya dari berbagai makanan lain. Tapi kita harus menggabungkan wortel dengan makanan mengandung lemak untuk menyerap semua vitamin A. Intinya, wortel akan membantu menjaga penglihatan tetap baik, tapi tidak bisa memperbaiki atau memulihkan kondisinya.
5. Lidah punya 6 zona rasa.
Faktanya: Semua bagian lidah bisa mendeteksi semua rasa berbeda yang ada pada makanan. Mitos zona rasa ini berawal dari tahun 1901, tapi baru-baru ini para ilmuwan mematahkannya. Lidah memiliki 5.000-10.000 kuncup rasa yang tersebar di seluruh bagian dan itu mengirim sinyal kepada otak saat merasakan sesuatu. Jadi, ini lebih soal persepsi otak berdasarkan pengalaman dan ingatan kita, bukan zona rasa lidah kita.
6. Gigi putih berarti gigi sehat.
Faktanya: Gigi masing-masing orang berbeda dan warnanya yang putih kusam bukan berarti tidak sehat. Itu mungkin saja karena ketebalan email gigi melemah, dan itu normal. Selain itu, faktor lain seperti penuaan dan merokok bisa mengurangi email atau menodainya, sehingga memudarkan warna putihnya. Kita juga jangan melupakan faktor genetik, yang bisa menyebabkan gigi seseorang terbentuk secara spesifik.
7. Jantungmu berhenti berdetak saat kamu bersin.
Faktanya: Saat kamu menarik napas sebelum bersin, tekanan di jantungmu meningkat, dan setelah kamu bersin, tekanan itu menurun. Jadi, tentu saja detak jantungmu berubah selama proses ini sehingga membuatmu berpikir jantungmu berhenti sesaat. Kamu sekarang bisa tenang setelah tahu bahwa aktivitas listrik pada jantung kembali normal dan tidak berhenti setiap kali hidungmu gatal.
8. Kamu perlu menunggu 30 menit untuk berenang setelah makan.
Faktanya: Menunggu 30 menit sampai 1 jam setelah makan sebelum berenang tidaklah diperlukan. Tidak ada bukti nyata bahwa kamu akan tenggelam saat dalam kondisi kenyang. Kemungkinan terburuknya, kamu bisa mengalami kram perut dan itu sebabnya kamu sebaiknya berenang di perairan dangkal agar bisa langsung keluar. Berenang saat perut kenyang memang tidak nyaman, tapi tidak akan berdampak buruk jika kamu memutuskan melakukannya.
9. Darah kita biru sebelum terpapar oksigen.
Faktanya: Beberapa orang bingung saat melihat kulit mereka karena pembuluh darah mereka berwarna biru. Ini hanya ilusi optis dan bukan bukti bahwa sebagian darah di dalam tubuh kita tidak mengandung oksigen. Kenyataannya, darah tetap berwarna merah gelap di dalam pembuluh dan berubah menjadi merah terang saat bercampur oksigen. Dan ini berkat senyawa bernama heme yang bertugas membawa darah ke seluruh tubuh.
10. Permen karet yang tertelan akan tetap di perut selama 7 tahun.
Faktanya: Memang benar bahwa permen karet tidak tercerna di perut, tapi akan bisa keluar dari tubuhmu seperti makanan lain. Permen karet jelas tidak bertahan di perut selama 7 tahun. Faktanya, permen karet keluar dalam 7 hari. Namun, menelan permen karet bukanlah ide bagus karena terlalu banyak permen karet bisa menyumbat usus dan menyebabkan sembelit. Itu sebabnya kamu harus berhati-hati dengan kebiasaan ini—terutama untuk anak-anak.
Dari mitos-mitos di atas, mana yang paling membuatmu terkejut? Kamu masih percaya pada mitos-mitos itu? Jika ya, mitos yang mana?